七不姜 生姜养生网-明德CSA生态姜园&明安农业小黄姜蛋炒饭
当我刚生完孩子到产房的时候，家婆就带来了热腾腾的姜炒饭和姜汤。很暖！吃下去子宫很舒服！而且生姜带皮一起吃祛风散寒！
我每次月经前后都会自己炒一次吃，因为吃完真的很舒服，姜真的很好！医生也叫多吃姜，可以祛风散寒，感冒也很好！
我每次月经前后都会自己炒一次吃，因为吃完真的很舒服，姜真的很好！医生也叫多吃姜，可以祛风散寒，感冒也很好！
用料
小黄姜蛋炒饭的做法
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市场买的小黄姜一块，洗干净
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连皮一起砍碎，砍到最碎的好，因为这样好入口
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葱洗干净切成葱花
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2个鸡蛋打散备用
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锅内放油，油热放鸡蛋煎
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用锅铲捣烂鸡蛋，上锅备用
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锅内放油，油热放姜炒
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把姜压扁，再翻炒；炒一分钟继续下一步
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把米饭倒进去翻炒均匀
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放白糖适量、酱油适量、把煎好的鸡蛋一起倒进去翻炒均匀
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关火，把葱花倒进去翻炒均匀就可以上锅了
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香香的小黄姜蛋炒饭赞成啦！
小贴士
鲜生姜辛温，发汗温胃，逐寒邪；干姜辛热，温中散寒，除脾胃虚寒。姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、增进食欲的作用
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