明安心法农业 七不小黄姜
但存方寸地 留与子孙耕

【健康蔬食】养生咖喱

养生咖喱



材 料


马铃薯、白萝卜、胡萝卜、牛蒡、素鹅肉、姜、莲藕粉、五谷粉


【健康蔬食】养生咖喱



调味料


咖喱粉、冰糖、素高汤



做法


食谱提供:大爱电视《蔬活》

1


起锅爆炒姜末,放入白萝卜、胡萝卜、牛蒡、马铃薯后,加入调味料,再放入适量的水,焖煮30分钟。

2


将莲藕粉、五谷粉加水调匀,搅拌至浓稠即可。

【健康蔬食】养生咖喱

看完视频,在家里也可以试着做出这些美味的食物哦。

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七不”种植是明安农业、明德CSA生态姜园首创的良心生态农业种植理念。七不是指:不用化肥、不用农药、不用农膜、不用除草剂、不用添加剂、不用转基因、不杀生! 生姜养生不杀生,是符合戒杀生以惜物命,慎剪伐以养天和的自然之道。

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